10 bonnes raisons de cuisiner avec les enfants

Les enfants adorent aider leurs parents et surtout dans la cuisine alors profitons pour leur transmettre de nombreuses notions importantes à nos yeux.

Il y aura peut-être un peu de casse et d'erreurs au départ mais les erreurs sont là pour apprendre. Prévoyez suffisamment de temps pour cuisiner, nettoyer, ranger et déguster en passant un moment agréable avec votre enfant.

Cuisiner avec les enfants permet de :

• Partager une moment de complicité parents/enfants ou encore grand-parents/enfants en renforçant les liens.


• Lui apprendre à connaître les ingrédients en les manipulant, en les goûtant, en sentant leurs odeurs.


• Transmettre des recettes faites dans la famille et appréciées par tous afin de ne pas perdre les traditions.


• Développer son vocabulaire en utilisant les différents noms de produits, aliments, ustensiles et méthodes de cuisine.


• Lui faire manger ce qu'il a préparé et donc aussi parfois des aliments qu'il n'aurait pas voulu essayer de manger d'ordinaire.


• Développer ses 5 sens : le goût avec les différents saveurs, l'odorat pour reconnaître les différents ingrédients, la vue en choisissant des jolis produits, l'ouïe en écoutant les différents sons de la cuisine et le toucher en manipulant les différentes textures .


• Le rendre autonome et le valoriser dans une tâche du quotidien. Surtout si toute la famille déguste le plat et l'apprécie, quelle fierté !


• Apprendre les saisons et découvrir une approche eco-citoyenne de la cuisine en choisissant des produits de saison.


• Apprendre à s'organiser et à suivre une recette.


• Transmettre des notions d'hygiène alimentaire en établissant un menu équilibré.

Amusez vous bien et régalez vous surtout